Wanderangebot der Krebsliga Graubünden

Die Krebsliga Graubünden ist Kooperationspartner der Wanderwege Graubünden. Seit Sommer 2022 bietet sie zweimal monatlich einfache, kurze, gemütliche Wanderungen für krebsbetroffene Personen und Nahestehende sowie Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen an. Dabei steht das Naturerlebnis im Vordergrund. Gleichzeitig vermit­teln ausgebildete Wanderleitende spannendes Wissen über Flora, Fauna, Natur, Kultur oder auch spezielle Orte entlang der Wanderroute.

 

 

Warum

Die Bewegung in der freien Natur hilft Stress abzubauen und kann die Nebenwirkungen der Krebs-Therapie sowie Erschöpfungszustände (z.B. Fatigue-Syndrom) verringern. Zudem werden der krebsbedingte Kraftverlust ausgeglichen und die gesunden An­teile des Körpers gestärkt. Das allge­meine Wohlbefinden wird gesteigert und die Lebensqualität kann spürbar verbessert werden. Die Möglichkeit des Austausches in ungezwungener Atmosphäre sowie das Gefühl etwas Gutes für sich und seinen Körper zu tun, wirken auch wohltuend auf das Gemüt.

Wann

ca. alle 3 Wochen jeweils Dienstag­nachmittag (bei jeder Witterung)

Wer

Es handelt sich um ein Angebot der Krebsliga Graubünden für Krebsbetroffene und Nahestehende sowie Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die eine kleine Auszeit möchten und gerne gemütlich unterwegs sind.

Wieviel

Fr. 10.00 pro Wanderung/Person

Wo

Churer Rheintal, Bündner Herrschaft, Prättigau, Surselva, Safiental

Weiteres

Auf der Webseite der Krebsliga Graubünden sind das Tou­renprogramm mit Karten, Angaben zu Kilometern und Höhenmetern sowie weitere Informationen zu den einzel­nen Wanderungen und zur Anmeldung zu finden: Direktlink