Wanderangebot der Krebsliga Graubünden
Die Krebsliga Graubünden ist Kooperationspartner der Wanderwege Graubünden. Seit Sommer 2022 bietet sie zweimal monatlich einfache, kurze, gemütliche Wanderungen für krebsbetroffene Personen und Nahestehende sowie Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen an. Dabei steht das Naturerlebnis im Vordergrund. Gleichzeitig vermitteln ausgebildete Wanderleitende spannendes Wissen über Flora, Fauna, Natur, Kultur oder auch spezielle Orte entlang der Wanderroute.
Warum
Die Bewegung in der freien Natur hilft Stress abzubauen und kann die Nebenwirkungen der Krebs-Therapie sowie Erschöpfungszustände (z.B. Fatigue-Syndrom) verringern. Zudem werden der krebsbedingte Kraftverlust ausgeglichen und die gesunden Anteile des Körpers gestärkt. Das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert und die Lebensqualität kann spürbar verbessert werden. Die Möglichkeit des Austausches in ungezwungener Atmosphäre sowie das Gefühl etwas Gutes für sich und seinen Körper zu tun, wirken auch wohltuend auf das Gemüt.
Wann
ca. alle 3 Wochen jeweils Dienstagnachmittag (bei jeder Witterung)
Wer
Es handelt sich um ein Angebot der Krebsliga Graubünden für Krebsbetroffene und Nahestehende sowie Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die eine kleine Auszeit möchten und gerne gemütlich unterwegs sind.
Wieviel
Fr. 10.00 pro Wanderung/Person
Wo
Churer Rheintal, Bündner Herrschaft, Prättigau, Surselva, Safiental
Weiteres
Auf der Webseite der Krebsliga Graubünden sind das Tourenprogramm mit Karten, Angaben zu Kilometern und Höhenmetern sowie weitere Informationen zu den einzelnen Wanderungen und zur Anmeldung zu finden: Direktlink